幼兒可以喝茶嗎
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
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幼兒是不可以喝茶的，主要原因是：
1、因?yàn)椴柚泻锌Х纫?，茶含量過(guò)高或太濃，兒童會(huì)出現(xiàn)興奮性增加，影響睡眠。而且茶葉一般都是用滾燙的開(kāi)水沏茶，幼兒在喝茶時(shí)，可能會(huì)燙傷和其他不良反應(yīng)。
2、營(yíng)養(yǎng)不良，因?yàn)椴枞~中含有茶堿，會(huì)在一定程度上抑制兒童對(duì)微量元素的吸收，導(dǎo)致兒童營(yíng)養(yǎng)不良。
3、利尿、利尿劑在茶中會(huì)使兒童小便更多。
4、茶中的便秘、單寧酸容易與腸道蛋白質(zhì)等物質(zhì)結(jié)合，導(dǎo)致兒童便秘。
因此，幼兒一般不允許飲用茶，通常還應(yīng)多喝開(kāi)水。
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