小孩血熱怎么調(diào)理
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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小孩血熱，可以通過飲食來調(diào)理，比如說可以給寶寶吃藕片，具有良好的止血，涼血的效果，適合血熱的小孩。還可以多吃一些，綠豆，苦瓜，冬瓜，黑芝麻，螃蟹等，都是具有涼血的食物，一定要少吃一些溫補的食物，比如說羊肉，韭菜等。
還可以通過運動的方式來調(diào)理血熱，比如說瑜伽，切記不能做過于劇烈的運動。血熱的小孩平時還應(yīng)該注意，不要熬夜，保證充足的睡眠，多喝溫開水，多吃維生素高的食物，不要吃太油膩和含糖量高的食物。
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