兩個(gè)月的寶寶可以吃魚(yú)肝油嗎
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- 戴貞照 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
魚(yú)肝油一般在生后2周開(kāi)始吃，一直吃到2歲。魚(yú)肝油主要成分是維生素D，有促進(jìn)鈣、磷吸收和代謝，促進(jìn)骨骼鈣化的作用，用于預(yù)防佝僂病、骨軟化癥和嬰兒手足搐搦癥。因?yàn)槟溉橹械木S生素D含量低，因此需要常規(guī)補(bǔ)充。
魚(yú)肝油是油性的，腹瀉時(shí)可暫時(shí)不吃。維生素D是一種脂溶性維生素，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致中毒，需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。含維生素D高的食物包括肝、蛋黃等。日光照射皮膚也是維生素D的重要來(lái)源，戶外活動(dòng)多曬太陽(yáng)時(shí)間長(zhǎng)的當(dāng)天，也可暫時(shí)不吃。
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