每天早上起床給寶寶喝杯溫開水后對身體好嗎
每天早上起來以后，給寶寶喝一杯溫開水，可以幫助寶寶盡快的排出體內(nèi)的毒素，尤其是經(jīng)歷過一夜的新陳代謝，寶寶起床后還是處于缺水的狀態(tài)下，喝杯溫開水，可以快速補(bǔ)水。同時(shí)，早上一杯溫開水還可以起到調(diào)節(jié)腸胃的作用。另外，早上給寶寶喝一杯水，對于預(yù)防便秘也有很大的幫助。
但是需要注意，在喝水之前，要先刷牙，以免喝水的時(shí)候，將口腔里的一些病菌吞進(jìn)腸胃里。還要注意適量喝水，避免喝的太多。而且要分多次飲用，不要一口氣喝完。
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