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小孩吃冰激凌的危害

小孩吃冰淇淋,主要的危害如下:

首先,是造成腸胃不適,因?yàn)楸苛苁潜?zhèn)過的食物,含有的寒濕氣是比較重的。長(zhǎng)時(shí)間吃冰淇淋,或者是腸胃較為嬌嫩的小孩吃了冰淇淋之后,容易引發(fā)腸胃不適。嚴(yán)重情況下,還有可能造成拉肚子。

其次,是齲齒,大部分的冰淇淋中都含有糖精成分,小孩長(zhǎng)期吃冰淇淋,可能會(huì)導(dǎo)致齲齒的產(chǎn)生。而且容易形成吃零食的壞習(xí)慣,從而影響到正常的進(jìn)食,對(duì)于小孩的生長(zhǎng)發(fā)育是極其不利的。

所以在平時(shí),盡量不要給小孩吃過多的冰淇淋以及其他的零食,需要以日常的飲食為主,攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。

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