嬰兒喝米湯的功效
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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對(duì)于已經(jīng)添加了輔食的嬰兒來講，適當(dāng)喝一些米湯，對(duì)他的身體發(fā)育是有一定好處的。如果是大米湯的話，可以幫助滋陰、潤(rùn)躁，補(bǔ)充多種維生素，還能促進(jìn)寶寶的消化，增加食欲。如果是小米湯的話，則能夠起到健脾養(yǎng)胃、益氣補(bǔ)血以及補(bǔ)充微量元素的作用。
此外，這些米在熬粥的時(shí)候，還容易凝結(jié)一層米油，里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，以及生理調(diào)節(jié)都有很好的幫助作用。但是，米湯雖好，若是寶寶還不到4個(gè)月齡，是不建議食用的，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶腸胃功能還比較脆弱，對(duì)于米湯里面的營(yíng)養(yǎng)難以吸收。
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