壓力大頭暈怎么辦
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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若是長期的壓力過大，可能會(huì)導(dǎo)致有神經(jīng)衰弱，會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生一定的變化，出現(xiàn)有腦部供血不足、循環(huán)差，引起頭暈、頭痛、心慌乏力、沒有精神等情況。
建議完善頭顱CT或者是頭顱磁共振的檢查，排除器質(zhì)性疾病。要改善精神狀態(tài)，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要給自己過大的壓力，按時(shí)作息不要熬夜，注意加強(qiáng)營養(yǎng)支持，如果有條件要經(jīng)常鍛煉，可以經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣?？梢钥诜染S素對(duì)癥治療，如果存在有嚴(yán)重睡眠障礙者，可以少量口服鎮(zhèn)靜藥物來改善睡眠。
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