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低頭頭疼怎么辦

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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低頭出現(xiàn)頭痛,多數(shù)患者有頸椎病,包括頸椎曲度變直和頸椎經(jīng)盤突出,可以進(jìn)行頸部的肌肉按摩,也可以進(jìn)行穴位針灸治療,可能會改善。

要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,避免長時間低頭看手機(jī),玩電腦,長時間伏案工作,適當(dāng)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動,參加一些體育鍛煉,勞逸結(jié)合,保持愉悅的心情,必然時可以做一些頸部保健操。血壓增高時也可以出現(xiàn),應(yīng)測一下血壓,如果血壓增高,降血壓治療,一般口服氨氯地平和厄貝沙坦等等。

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