疲勞喉嚨痛需要注意什么
由于疲勞，熬夜，缺水，進(jìn)食辛辣刺激性食物有關(guān)引起的咽喉不適。為了促進(jìn)恢復(fù)，避免癥狀逐漸發(fā)展，嚴(yán)重影響身體健康，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活規(guī)律，注意休息，多飲水有利于促進(jìn)新陳代謝，便與毒素排出體外，多食用富含維生素的蔬菜和水果，促進(jìn)恢復(fù)改善癥狀。
適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免劇烈運(yùn)動，熬夜疲勞導(dǎo)致咽喉不適發(fā)生，癥狀反復(fù)發(fā)作的患者需要進(jìn)一步詳細(xì)檢查排除，由于慢性扁桃體炎導(dǎo)致咽喉反復(fù)不適。
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