怎么讓眼白變清澈
想要眼白變清澈，應(yīng)當(dāng)從飲食上進行改善，可以吃一些動物的肝臟。因為肝類有明目的作用。同時也要減少熬夜，因為熬夜會造成氣色變差眼白也會發(fā)暗。平時可以多食用一些新鮮的水果蔬菜。例如胡蘿卜，西紅柿，獼猴桃等富含維生素a和維生素c的食物，維生素a具有保護眼睛能夠預(yù)防眼干，眼澀，視力衰退的不適。
維生素c是組成眼球的水晶體成分之一，能夠有效的減弱紫外線光以及氧氣對眼睛的晶狀體所造成的損傷，在及時改善的同時，如果眼白依然發(fā)暗，就應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院進行檢查，進一步的排除是否有其他眼部疾病導(dǎo)致的眼白發(fā)暗。
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