眼窩深陷恢復(fù)小竅門
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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眼窩出現(xiàn)凹陷是由于平時的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的。隨著年齡的增長，體內(nèi)的膠原蛋白流失。以及平時用眼過度，加上經(jīng)常熬夜，而出現(xiàn)眼窩深陷，患者應(yīng)當(dāng)，調(diào)整生活作息習(xí)慣，保證有充足的睡眠，避免熬夜以及過度視疲勞，也可以經(jīng)常給眼睛做局部熱敷，以及手法按摩來促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼窩凹陷的癥狀。
同時也要注意合理的用眼，避免長時間的看手機，電腦類輻射的電子產(chǎn)品，同時注意合理飲食，可以多吃一些胡蘿卜或是藍(lán)莓等對眼睛有益的食物。
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