眼睛火氣重怎么辦
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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眼睛上火可以在眼睛局部進(jìn)行冷敷的方式緩解。出現(xiàn)眼睛上火，大多是由于經(jīng)常吃一些辛辣油膩，刺激的食物，加上長時(shí)間的熬夜，看手機(jī)，電腦時(shí)間長所導(dǎo)致的眼睛上火，患者也可以使用一些抗消炎的生理鹽水或是滴眼液進(jìn)行緩解，同時(shí)也要注意眼睛局部的衛(wèi)生，在飲食上也要以清淡為主，可以適量的吃一些胡蘿卜或是藍(lán)莓，對(duì)眼睛有好處的水果。
在日常也要注意用眼時(shí)間，減少熬夜，可以適量的到室外進(jìn)行眺望遠(yuǎn)方多看一些綠色植物，來緩解眼部疲勞。
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