冠心病可以跑步鍛煉嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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冠心病患者是否可以進(jìn)行跑步鍛煉是因人而異的冠心病分為多種類型，而且不同病情的冠心病患者運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉也是不同的。冠心病患者在進(jìn)行制定鍛煉之前，最好進(jìn)行心臟負(fù)荷的評(píng)估。
如果血壓控制良好，沒有嚴(yán)重的心律失常，心臟功能尚可，是可以進(jìn)行適度的鍛煉，一般建議采取輕到中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)為主，比如慢跑、快走、爬樓梯等，也可以選擇太極拳、游泳、體操、舞蹈等。如果在運(yùn)動(dòng)過程中心率超過120次每分鐘或者出現(xiàn)明顯的胸悶、氣短、心悸，甚至心絞痛、大汗等表現(xiàn)，應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)。
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