尿道括約肌怎樣鍛煉
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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尿道括約肌可以做提綱的運(yùn)動(dòng)是不錯(cuò)的，也可以做仰臥起坐，如果尿道括約肌出現(xiàn)了損傷，或者是出現(xiàn)了松弛的情況，可以采用專業(yè)的方式進(jìn)行鍛煉，大概在鍛煉一段時(shí)間后，癥狀就會(huì)有所緩解，嚴(yán)重的情況下也是需要積極地配合藥物治療的。
患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，抽煙，喝酒，這些對(duì)病情恢復(fù)是不利的，飲食上也要營(yíng)養(yǎng)豐富，不吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)每天要注意好好局部的清洗，可以用高錳酸鉀進(jìn)行清洗能夠殺菌消毒。
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