尿結(jié)石患者如何正確鍛煉
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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有尿路結(jié)石的患者，可以做簡單的慢走，或者是輕輕的按揉腹部，同時(shí)要多量的喝水，這樣才能夠?qū)⒔Y(jié)石有效的排出體外。
但是，單純的靠鍛煉也是不能夠排除出外的，是需要看結(jié)石的大小和位置再選擇治療的方式。小的結(jié)石，可以保守的方式進(jìn)行治療，大的結(jié)石就要考慮手術(shù)的治療。
在治療期間，患者也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要長時(shí)間的熬夜、抽煙、喝酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免會(huì)導(dǎo)致病情的加重。飲食上不要吃草酸鈣多的食物，要多吃一些營養(yǎng)豐富的綠色蔬菜和水果。
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