蛙泳后大腿根疼是怎么回事
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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蛙泳以后大腿根疼可能與過度運動有關系。
由于過度的運動，髖關節(jié)周圍的肌肉韌帶受到過度的牽拉，從而釋放過多的致痛性物質，進而引起局部的疼痛和活動受限。目前主要是多注意休息，避免過度的活動。如果疼痛比較明顯，可以進行局部的熱敷。還可以適當?shù)倪M行按摩或者拔罐，可以有效的緩解局部的肌肉痙攣，改善血液循環(huán)。也可以外用紅花油或者活絡油進行涂抹。
如果疼痛嚴重，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下口服布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布進行針對性的治療，過幾天就會好轉。
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