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右頭頂一抽一抽的疼

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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右頭頂一抽一抽的疼與精神緊張、壓力大、睡眠不好等原因有關(guān)。平常要保持心情舒暢,多和親人朋友聊天,適當(dāng)釋放壓力。保證充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量,盡量不要熬夜,也不要在睡前抽煙喝酒,飲茶喝咖啡。可以適當(dāng)多吃一些具有安神作用的食物,如大棗、龍眼、牛奶等。適當(dāng)多鍛煉身體。按摩或者是針灸一下右頭頂以緩解癥狀,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下服用點(diǎn)止痛劑。

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