哭后眼睛腫怎么消除
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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當(dāng)眼睛哭腫以后,可以用毛巾包裹冰塊兒,在眼睛的周圍進(jìn)行冰敷可以緩解眼部的腫脹。另外用冷卻了的紅茶包敷在眼睛上也可以有效的消腫。除了冷敷,也可以通過用溫?zé)岬母邼舛塞}水來敷眼促使眼皮中的水分盡快排出。
也可以通過眨眼睛來促進(jìn)眼部的血液循環(huán),腫脹的眼皮也會(huì)隨著不斷的眨眼睛逐漸的恢復(fù)。
如果是在晚上把眼睛哭腫,可以在睡覺的時(shí)候選擇仰臥的睡姿來睡覺因?yàn)閭?cè)臥會(huì)加重眼睛的浮腫,并且把枕頭墊的稍微高一些,這樣可以有效的預(yù)防水分在眼皮上堆積第二天眼睛就不會(huì)太腫。
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