熬夜眼睛腫怎么消除
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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熬夜眼睛腫，主要是因?yàn)橥砩先梭w代謝功能下降，再加上用眼過度等綜合原因引起的。
首先建議患者出現(xiàn)眼睛紅腫后，一定要保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，很快就能得到緩解。另外也可以采用冷敷的形式進(jìn)行緩解，讓水腫消除。當(dāng)眼睛紅腫時(shí)要避免熱敷，洗臉時(shí)也避免使用熱水。
還可以在眼部貼一些黃瓜片，或者是馬鈴薯片來進(jìn)行消腫，一般貼15分鐘左右即可。如果出現(xiàn)眼睛部位的紅腫，也可以適當(dāng)?shù)淖瞿槻枯p微按摩，來促使眼睛部位的血液流通，達(dá)到消除水腫的效果。
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