白內(nèi)障注意事項
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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白內(nèi)障患者首先應(yīng)該注意眼部的衛(wèi)生。不要用自己的手去揉搓眼睛，防止手上的細(xì)菌進(jìn)入眼睛內(nèi)。也不要用不干凈的毛巾去清洗眼睛。避免熬夜，防止眼部疲勞，需要長時間使用電子設(shè)備的上班族或者學(xué)生們用眼過度以后，應(yīng)該做眼保健操或者眺望遠(yuǎn)方，使眼睛得到放松。
其次，應(yīng)該避免紫外光照射，陽光強烈時要佩戴遮陽鏡。最后，要注意清淡飲食，多喝水，少油少鹽，控制糖分的攝入，保持正常的代謝。多攝入含蛋白質(zhì)，維生素多的食物，防止晶狀體變性，延緩病情進(jìn)展。
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