提高男人性功能的方法
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劉見輝 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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如果想要提高男人的性功能，建議可以通過以下方面來進(jìn)行處理，首先建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，可以多吃一點(diǎn)羊肉，狗肉，牛肉，韭菜，枸杞等食物，有助于提高男性的性功能。
其次，建議平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體耐力，另外也可以做一些健身的運(yùn)動(dòng)，比如像深蹲，舉重等運(yùn)動(dòng)也有助于提高男性的性功能。
另外，建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，也有注意提高男人的性功能。
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