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怎樣才能提高性功能

想要提高性功能,建議可以通過(guò)以下方面來(lái)進(jìn)行處理。

首先要加強(qiáng)鍛煉身體,多做有氧運(yùn)動(dòng),比如可以多做一些跑步、打球、爬山之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。

另外也可以去做一些健身的運(yùn)動(dòng),有助于提高機(jī)體的耐力和機(jī)體的素質(zhì),所以能夠提高性功能。

其次,建議平時(shí)要注意飲食,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),多吃一點(diǎn)羊肉、牛肉、狗肉等食物。

不要喝酒,也有助于提高患者的性功能。

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