胃炎怎么緩解疼痛
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃炎引起的原因主要是由于平時(shí)不規(guī)律生活和飲食造成的，首先需要多注意休息，減少活動(dòng)，在飲食上尤其注意，平時(shí)要避免辛辣油膩的食物，飲食要清淡一些，生冷寒涼燒烤，油膩的食物都是不建議吃的，也不要吃太多產(chǎn)氣的食物，比如，牛奶，豆類等，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象。
養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。清淡為主，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。多喝熱水，促進(jìn)身體的代謝。如果疼痛特別厲害要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
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