喝酵素拉肚子怎么回事
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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喝酵素拉肚子由于這種酶具有潤(rùn)腸通便的功能，攝入過(guò)多會(huì)出現(xiàn)腹瀉癥狀。
酵素粉中含有大量的益生菌、消化酶、植物纖維，在腸道攝入時(shí)能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增加腸動(dòng)力，對(duì)排便障礙和排便困難有一定的改善作用。
便秘的人可以喝適量的酵素粉，幫助緩解便秘。但過(guò)量攝入酶粉會(huì)因腸道蠕動(dòng)加速而引起腹瀉，停止攝入酵素后腹瀉會(huì)有所改善。食用酵素后腹瀉仍未停止，可用蒙脫石粉等止瀉藥改善。同時(shí)，還要注意飲食清淡，做好腹部保暖，避免腹部著涼。
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