胃炎怎么養(yǎng)好的快
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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俗話說(shuō)，胃病三分靠藥，七分靠養(yǎng)，因此對(duì)于胃炎的治療，胃的養(yǎng)護(hù)至關(guān)重要。胃炎的患者可在以下幾個(gè)方面作以調(diào)整：
首先，在飲食方面，需注意避免進(jìn)食生冷硬辣黏甜油炸等刺激難消化性食物，避免進(jìn)食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等，避免進(jìn)食過(guò)酸的水果，例如檸檬、百香果等，注意進(jìn)食溫和軟爛易消化的食物。
其次，有胃炎的患者需注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境。
另外，胃炎患者需注意保持充足的睡眠，放松情緒，調(diào)解工作生活壓力，保持心情愉悅，有利于胃炎癥狀的改善。
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