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吃月餅會拉肚子嗎

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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食用月餅會不會拉肚子,主要看吃月餅的類型。假如在吃月餅的時候,是比較油膩、糖類比較高的一類,就容易導(dǎo)致拉肚子。

高糖分的物質(zhì)會刺激胃粘膜,導(dǎo)致胃酸分泌增多,導(dǎo)致胃部不適,油脂較多的食物還會加重胃腸的消化負(fù)擔(dān)。因此,吃月餅時可以搭配一些涼拌菜、時令蔬菜等。

另外,患者在吃月餅的時候不能喝含糖的汽水、果汁等飲料,以免導(dǎo)致腹脹,腹瀉?;颊咭嗪人?,補(bǔ)充身體的水分,以緩解脫水引起的身體不適。

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