拉肚子能吃燕窩嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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在拉肚子的時(shí)候盡量不要吃燕窩，雖然燕窩的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，對(duì)身體有很大的好處，但是在拉肚子期間，吃燕窩有可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，加重腹瀉的癥狀。
腹瀉的時(shí)候，應(yīng)該在生活飲食上，加強(qiáng)調(diào)理，飲食清淡、少鹽、少油膩飲食，戒煙戒酒，少量多餐，可以喝點(diǎn)兒小米粥，不吃生冷寒涼的食物，不吃油膩油炸的食品。而且要多補(bǔ)充水分，以免引起脫水的現(xiàn)象。同時(shí)要注意腹部保暖，尤其對(duì)于腹部來說，腹部受涼后會(huì)加重腹瀉的癥狀。
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