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大便時(shí)間不規(guī)律

顧竹君
顧竹君 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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大便的時(shí)間不規(guī)律,但是大便的次數(shù)以及性狀是正常的,那么通常也是正常的現(xiàn)象,每個(gè)人個(gè)體差異以及體質(zhì)不同,大便時(shí)間不規(guī)律也是正常現(xiàn)象。

可以通過(guò)嘗試養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,例如在早晨起床后,以及進(jìn)食后半小時(shí)左右,嘗試排便,因?yàn)榇藭r(shí)間段內(nèi)大腸活動(dòng)以及蠕動(dòng)較為活躍,此時(shí)嘗試排便較容易排出,可以通過(guò)條件反射建立規(guī)律的大便時(shí)間,但是如果建立不了,也不需要強(qiáng)求。

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