胃脹氣忌吃什么
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃脹氣是上消化道不適癥狀之一。需注意飲食的調(diào)整，避免進食生冷、硬、辣、黏、甜、油炸等刺激、難消化性食物，例如，生海鮮、雪糕、大棗、川菜、湯圓、年糕、炸雞等；避免進食粗糧，例如高粱米等，避免進食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等；避免進食過酸的水果，例如檸檬、百香果等。
需進食溫和、軟爛、易消化的食物，逐漸調(diào)整胃功能，改善胃脹氣的癥狀。
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