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去斑有效的方法

朱珠
朱珠 主治醫(yī)師

遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科

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斑是困擾許多愛美人士的皮膚問題。

那么要想去斑建議如下: 首先,平時(shí)多吃富含維生素的水果,比如蘋果、梨子、橘子等等。維生素C可以提亮膚色和美白,同時(shí)也有淡斑的功效。

再者建議做好充分的防曬,包括物理防曬和防曬霜進(jìn)行防曬。

最后,可以用一些祛斑的面霜或者護(hù)膚品,一定要選擇效果好的和無刺激性的,這樣對(duì)于皮膚比較溫和,在祛斑的同時(shí)沒有傷害皮膚。

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