大人拉肚子可以吃水果嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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大人拉肚子是可以吃水果的，水果中富含維生素和礦物質(zhì)，有利于因拉肚子而導致能量不足的情況。而且拉肚子的患者大部分都伴隨有脫水的現(xiàn)象，水果中也富含有大量的水分，有利于緩解身體缺水帶來的不適感。
出現(xiàn)拉肚子后，要多注意休息，做好腹部的保暖措施，腹部著涼后會加重腹瀉的現(xiàn)象，可以適當運動，但是避免劇烈運動，劇烈運動會消耗身體的能量，引起身體出現(xiàn)不適。如果拉肚子非常嚴重，已經(jīng)到了虛脫的情況時要及時就診。
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