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35度9的體溫正常嗎

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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35度9體溫是不正常的,屬于偏低的體溫,正常人體體溫應(yīng)該在36度~37度之間。

如果不存在明顯的癥狀,一定要注意自身的防寒保暖,還有要加強(qiáng)身體的營養(yǎng)。如果出現(xiàn)了體溫偏低的情況,應(yīng)該到醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查,看是否因?yàn)榧膊∫鸬摹?/p>

平時要多吃一些富含維生素的蔬菜及水果,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)自身免疫力。要保證充足的睡眠,避免長時間熬夜。

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