脊椎病的自我治療方法有哪些
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張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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患者如果想要自行進(jìn)行治療頸椎方面的疾病問題，可以到專業(yè)的醫(yī)院通過采用穴位、推拿、按摩、針灸、理療等方式來幫助進(jìn)行調(diào)理治療。
患者在有頸椎方面疾病的情況下要避免做重體力的工作或者有劇烈運(yùn)動。也要多注意，不要出現(xiàn)有受涼的情況。患者平時(shí)也可以通過熱敷來幫助緩解有疼痛的現(xiàn)象。
長期有頸椎疼痛還會引發(fā)患者頸椎受到壓迫使，患者出現(xiàn)有頭暈、頭疼、惡心等情況的出現(xiàn)。患者在有頸椎疾病期間，要多注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要養(yǎng)成長期熬夜、飲酒或者長期低頭的習(xí)慣。
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