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吃什么食物傷口可以好得快

趙曙光
趙曙光 副主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 急診科

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機(jī)體組織傷口愈合需要大量的營養(yǎng)物質(zhì),充足的熱量、蛋白質(zhì)、脂肪等,還要補(bǔ)充適量的微量元素及維生素,以確保營養(yǎng)全面,有利于傷口的愈合,可以多吃點(diǎn)高蛋白食物,如魚類、蝦、瘦肉、奶類及其制品等。

還可以多吃些含維生素豐富的蔬菜和水果,多吃些獼猴桃、菠菜、橙子、葡萄、西紅柿、胡蘿卜等,同時注意傷口的清潔消毒,必要的時候要選擇一些抗生素預(yù)防感染,少吃一些辛辣刺激性食物。

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