腳扭傷了怎么辦啊
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腳扭傷了出現(xiàn)皮膚的紅腫疼痛，一般可以用毛巾包著冰塊來濕敷?；蛘咄恳恍┯惺娼罨罱j(luò)作用的藥油，經(jīng)過合理的休息后，可以慢慢康復(fù)。如果腳扭傷了有傷到筋骨情況比較嚴重，甚至不能走路的，需要馬上到醫(yī)院進行治療，一般可以通過一些按摩手法來矯正。
康復(fù)期間要注意休息，必要時可以臥床，避免進行有關(guān)于腳部的運動，以免再次扭傷或者加重癥狀。
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