半月板損傷股四頭肌
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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半月板出現(xiàn)損傷，可能是由于膝關(guān)節(jié)需要制動(dòng)一段時(shí)間，造成了股四頭肌的肌肉萎縮，為了避免出現(xiàn)這種癥狀，建議患者在半月板損傷的早期，就可以進(jìn)行主動(dòng)的股四頭肌收縮的鍛煉，主動(dòng)的收縮肌肉能夠增加肌肉纖維的活動(dòng)度，從而避免長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)或者是制動(dòng)出現(xiàn)的廢用性的萎縮。
患者可以通過(guò)抬高下肢從而鍛煉肌肉，避免出現(xiàn)肌肉萎縮的癥狀，在這期間一定要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)富含維生素的食物。
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