半月板損傷靜養(yǎng)姿勢
半月板損傷的靜養(yǎng)姿勢就是臥床休息或者是坐位休息，可以將患肢進行抬高。
半月板損傷主要就是注意不能夠進行膝關節(jié)的負重、彎曲就有利于促進病情的恢復。輕度的半月板損傷可以進行理療、按摩，配合氨糖類的藥物和活血化瘀的藥物。重度的半月板損傷則需要進行半月板修整手術或者是半月板縫合手術。
半月板損傷后注意不能夠進行劇烈的運動。平時也要注意膝關節(jié)的保暖，避免復發(fā)。
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