拆鋼板后吃什么恢復(fù)快
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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拆鋼板之后，因?yàn)橛嗅斂椎拇嬖?，所以飲食上也需要注意加?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨折的恢復(fù)，在飲食上可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物，例如牛奶，奶制品，海帶，芝麻，豆制品等，也可以多吃一些富含維生素和纖維素的食物，這些食物主要是一些蔬菜水果。例如菠菜，芹菜，西蘭花，蘋(píng)果，橘子，獼猴桃等，還可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如雞肉，魚(yú)肉，排骨，瘦肉等。
拆鋼板之后要注意保護(hù)患肢，避免過(guò)早負(fù)重，同時(shí)在進(jìn)行下地活動(dòng)的時(shí)候，要避免摔倒等意外傷害的發(fā)生，以免造成骨折部位再次損傷。
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