低頭時脖子后面骨頭突出是怎么回事
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牛嘯博 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
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低頭時脖子后面骨頭突出，可能是頸椎病引起的，長時間低頭也會引起低頭脖子后面骨頭突出。
患者可以通過按摩、推拿、針灸和牽引的方法進行改善。如果沒有得到明顯的效果，最好去醫(yī)院做頸部核磁共振和X線片檢查。根據(jù)檢查結(jié)果，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進行對癥治療。
在治療期間要保證充足的睡眠時間，不要過度勞累。可以多吃含鈣量較高的食物，比如排骨湯、蛋類、肉類等?？梢赃m當?shù)淖鲂w育鍛煉。
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