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l4l5椎間盤突出怎么辦

l4l5椎間盤突出的治療方法,主要包括以下幾個(gè)方面:

1.首先在日常生活方面要注意休息,養(yǎng)成良好的姿勢(shì)、減少?gòu)澭幕顒?dòng)、避免搬抬重物等重體力勞動(dòng),以免導(dǎo)致癥狀加重。

2.在平時(shí)還可以進(jìn)行腰背肌功能的鍛煉,例如五點(diǎn)支撐、小燕飛等運(yùn)動(dòng)。對(duì)于增強(qiáng)腰部的力量和腰椎的穩(wěn)定性能起到一定的作用。

3.可以進(jìn)行物理治療,例如熱敷、按摩、針灸等,對(duì)于緩解癥狀也能起到一定的作用。

4.可以應(yīng)用藥物治療,例如營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物、非甾體類抗炎藥等。

5.如果癥狀比較嚴(yán)重,經(jīng)過(guò)非手術(shù)治療沒(méi)有效果,出現(xiàn)脊髓神經(jīng)受損癥狀,保守治療無(wú)效的話可以手術(shù)治療。

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