半月板損傷術(shù)后怎么康復(fù)
半月板損傷術(shù)后康復(fù)在手術(shù)的三周內(nèi)主要是做踝泵和股四頭肌鍛煉，可以防止下肢靜脈血栓形成，防止肌肉出現(xiàn)萎縮。
三周以后可以帶鉸鏈式支具調(diào)節(jié)膝關(guān)節(jié)屈曲的角度，兩天調(diào)整一次，逐漸增大屈曲角度。六周爭取達到屈曲九十度。
在三個月內(nèi)避免深蹲和上下樓梯，不能完全負重。三個月后拍片復(fù)查愈合良好，局部沒有疼痛才可以完全負重走路。
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