回納術(shù)后怎樣恢復大便
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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在回納術(shù)以后想要恢復正常的排便，那么首先就是在腸蠕動恢復以后，先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量以柔軟好消化的食物為主，同時也要適當?shù)脑黾由攀忱w維，就是我們?nèi)粘Ｋf的粗糧。
另外就是在飲食的過程當中一定要注意做到細嚼慢咽，同時也要養(yǎng)成定時排大便的習慣，最好能夠養(yǎng)成晨起排便的習慣，在習慣形成以后，一定要注意保持，避免出現(xiàn)隱忍不排的情況，在平時的時候可得吃點腸道益生菌，調(diào)理一下腸道的菌群，改善腸道內(nèi)部的環(huán)境，也有利于恢復大便。
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