有風(fēng)熱感冒可以刮痧嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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風(fēng)熱感冒是可以進(jìn)行刮痧的。
因?yàn)楣勿鹗峭ㄟ^刺激穴位，能夠有效的起到通絡(luò)作用。但是，如果風(fēng)熱感冒的癥狀比較嚴(yán)重，還是建議使用藥物調(diào)理，這樣身體恢復(fù)的也會(huì)更快一些。
有風(fēng)熱感冒的人可以多吃白菜、芹菜、西紅柿、西瓜、苦瓜、黃瓜等相關(guān)的食物幫助調(diào)理腸胃，也能起到一定緩解的作用。但是，要注意不要吃得過于辛辣刺激、生冷，不然不利于身體恢復(fù)。盡量要以清淡為主，然后多喝溫開水，還可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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