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泡腳時頭上出汗正常嗎

劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

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泡腳的時候頭上出汗,如果沒有伴隨其它不舒服的癥狀,是一種正常的生理表現(xiàn)。因為泡腳的時候,體內(nèi)血液循環(huán)速度增快,會導(dǎo)致出汗的癥狀。

泡腳有助于改善體內(nèi)血液循環(huán),放松肌肉,緩解緊張的情緒。晚上睡覺前泡腳有安神助眠的作用,所以每天晚上睡覺前,都可以用溫水泡腳。泡腳時的水溫不宜過高,如果大量的出汗對人體健康也是有一定害處的。

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