腳底不舒服是怎么回事
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
腳底不舒服，主要考慮可能是走路時(shí)間過(guò)久，過(guò)度的勞累導(dǎo)致出現(xiàn)的肌肉的損傷。另一方面也考慮可能是鞋底太硬，鞋子不舒服，或者是鞋子太緊引起的異常情況。
目前主要就是注意減少活動(dòng)量，同時(shí)也要穿舒適的鞋子，經(jīng)常對(duì)腳底進(jìn)行局部的熱敷、按摩等進(jìn)行調(diào)理治療。也可以經(jīng)常應(yīng)用熱水等泡腳，促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，也有利于癥狀恢復(fù)。必要時(shí)也可以拍片檢查，看是否有骨質(zhì)問(wèn)題。
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