恥骨突出變平的方法有哪些
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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恥骨突出的患者可以嘗試使用如下的方式來治療：
第一，對于一些營養(yǎng)不良的患者，需要通過飲食的途徑增強(qiáng)營養(yǎng)。建議患者可以多吃一些高能量，而且富含蛋白質(zhì)的食物，比如：牛羊肉、魚肉、牛奶之類的食物。
第二，對于局部肌肉比較薄弱的患者，除了要增強(qiáng)營養(yǎng)之外，還需要進(jìn)行積極的功能鍛煉。比如：推薦該類患者可以進(jìn)行平路慢跑，然后進(jìn)行仰臥起坐之類的鍛煉。
第三，對于一些骨盆位置有異常的患者，推薦患者進(jìn)行腰腹部的平衡鍛煉，比如：平板支撐。
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