坐月子胳膊疼可以自愈嗎
坐月子的時候出現(xiàn)胳膊疼痛，他是可以治愈的。主要是經(jīng)常抱小孩，從而出現(xiàn)了肌肉的拉傷，韌帶的拉傷，有的時候是由于出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這樣也會導致胳膊的疼痛。一般局部可以進行物理治療，比如進行熱敷，紅外線照射，促進局部的血液循環(huán)，改善癥狀。
建議患者避免長時間抱小孩，局部出現(xiàn)明顯的疼痛，可以涂抹扶他林進行止痛，同時要加強營養(yǎng)，多吃一些含鈣，含磷比較豐富的食物，可以為機體提供比較多的鈣質(zhì)，減少出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。
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