尾巴骨疼的緩解的姿勢
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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尾巴骨疼的患者可以嘗試使用如下幾種姿勢來緩解癥狀：
第一，推薦使用俯臥位的姿勢。如果患者在俯臥的過程當(dāng)中，感覺到頭頸部有一些不舒適，還可以采取膝胸臥位。
第二，在患者長時(shí)間睡眠的過程當(dāng)中，除了俯臥之外，還可以交替的使用雙側(cè)的側(cè)臥位。
患者起床之后，可以多走一走，但是一定不要坐立。適當(dāng)?shù)牟叫?，對于該類癥狀的緩解是非常有幫助的。
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