骨骼發(fā)育的決定階段大概是多少歲
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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骨骼發(fā)育的決定階段因人而異，一般在青春期時(shí)，是骨骼發(fā)育的決定性階段。此時(shí)要補(bǔ)充足量的骨骼所需的各種元素，保證骨骼在決定性階段能夠吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，來(lái)完成成長(zhǎng)發(fā)育。
在適量補(bǔ)充骨骼所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)食物的同時(shí)，可以借助一些保健藥物。保健藥物必須嚴(yán)格按照說(shuō)明書的劑量和時(shí)間服用，切不可有拔苗助長(zhǎng)的思想，濫用藥物，影響骨骼的正常發(fā)展。與此同時(shí)，在骨骼發(fā)育的決定階段，要保證充足的睡眠，雙管齊下才能達(dá)到更好的作用。
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