骨骼發(fā)育的決定階段大概是多少歲
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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骨骼發(fā)育的決定階段因人而異，一般在青春期時，是骨骼發(fā)育的決定性階段。此時要補充足量的骨骼所需的各種元素，保證骨骼在決定性階段能夠吸收足夠的營養(yǎng)成分，來完成成長發(fā)育。
在適量補充骨骼所需營養(yǎng)物質(zhì)食物的同時，可以借助一些保健藥物。保健藥物必須嚴格按照說明書的劑量和時間服用，切不可有拔苗助長的思想，濫用藥物，影響骨骼的正常發(fā)展。與此同時，在骨骼發(fā)育的決定階段，要保證充足的睡眠，雙管齊下才能達到更好的作用。
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