跑步后腳脖子疼是怎么回事
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楊威 主治醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨外科
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跑步后腳脖子痛首先需要明確在跑步時(shí)是否扭傷踝關(guān)節(jié)，如果有扭傷踝關(guān)節(jié)，建議可以完善x線甚至磁共振檢查，明確踝關(guān)節(jié)是否有骨折或韌帶損傷，如果有骨折或韌帶損傷，還需要進(jìn)行進(jìn)一步治療。
如果跑步時(shí)沒(méi)有踝關(guān)節(jié)扭傷，則很可能為肌筋膜炎或滑膜炎所引起疼痛，這時(shí)可以先冰敷踝關(guān)節(jié)，然后口服非甾體類抗炎藥來(lái)抑制炎癥和緩解疼痛，在冰敷24小時(shí)之后可以改為局部熱敷理療。
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